三連休も最終日になりました。初日にポタリング、二日目、三日目ともっぱら早朝ウォーキングで運動継続。本当は、サイクリングの長距離チャレンジをしようとおもっていましたが、さすがに５時過ぎではまだ真っ暗、かつそこそこ寒い、ということで冬に向けた…
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