怒りをコントロールできない人

通勤読書でようやく読了。

学術書の翻訳のようで、どうもしっくりきませんでした。

怒りを感じたら、理性的に対応しようということかと思いますが、

そもそも、冷静に怒りと向き合うことができないことに、

問題があります。

怒りをコントロールできる人、できない人―理性感情行動療法(REBT)による怒りの解決法

怒りをコントロールできる人、できない人―理性感情行動療法(REBT)による怒りの解決法

  • 作者: アルバートエリス,レイモンド・C.タフレイト,Albert Ellis,Raymond Chip Tafrate,野口京子
  • 出版社/メーカー: 金子書房
  • 発売日: 2004/06
  • メディア: 単行本
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