脳に悪い7つの習慣

なかなか説得力がありました。良書を繰り返し読む、昔は本が入手しづらくて繰り返し読みましたが、昨今、乱読状態。
「ゴールまでの最後の10メートルを、自分の"マイゾーン”であると思ってください。仲間になりたいという脳の本能を活かし、水と一体化するのです。そして、マイゾーンに入ったらこっちのもの、そこからぶっちぎりで引き離すからぜったいに負けない、と考えましょう」

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)