あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。今年は、家族がインフルエンザに感染し、動きがとれない正月となっています。さすがにA型、感染力が強いです。ということで、今年の初日の出と初詣は単独行動、寂しい年明けとなりました。

折れない心の作り方

年初から読書三昧。折れない心を作るために「縁を大事にする」、「人と深く交わる」、「アイデンティティの根を張る」ことを説明、この三点を踏まえ、「心を強くする」実践方法が書かれています。さくっと読んでしまいましたが、アイデンティティ・マップ作成、実践方法に紹介されている「習慣化」が印象に残りました。アイデンティティを喪失している自分にとって年初に相応しい一冊？

システム手帳の中身入れ替えや日記帳の更新という年初の習慣を通じて今年一年も良い年にしたいです。