久しぶりのサイクリング

金曜日に飲み過ぎて、土曜日は一日、二日酔いで機能不全状態。今日はようやく動き出して、午後からサイクリング。１時前出発ということでさすがに長距離は厳しそうなので、印旛沼サイクリングロードの佐倉ふるさと広場を経由して市街をぶらつき、帰路をとった。

汗をかいた分だけはきっちり減量。食べる量をあまり減らさずに体重を落として行くのは大変だ。

ドラッカーの遺言 (講談社BIZ)

やっと読了。