ウォーキングの効能がよくわかります。やっと習慣として定着してきたと思いますが、体重の減り方や健康診断の結果につながることを祈りつつ。専門医が教える 糖尿病ウォーキング! (扶桑社新書)作者: 福田正博出版社/メーカー: 扶桑社発売日: 2009/10/30メデ…